Quelques précisions sur le déroulement de séance hypnose
RECOMMANDATIONS
– Si vous êtes suivi par un professionnel de santé continuez à vous faire suivre
-Chaque personne étant unique, je ne peux pas prévoir à l’avance le nombre de séance dont vous aurez besoin pour régler ce qui doit l’être. (Hormis pour l’arrêt du tabac qui s’effectue habituellement en 2 séances)
Précautions:
– Me faire savoir si vous souffrez de pathologies psychiatriques
– Contre indiqué de faire une séance sous emprise d’alcool ou de stupéfiants
-Déconseillé si vous ressentez que « tout va mal » et que vous ne pensez avoir aucune ressource sur le moment préférez un suivi chez un psychiatre ou psychologue.
DEROULEMENT DE SEANCE HYPNOSE : 1ère séance
Tout d’abord, pour cette première séance nous aborderons principalement votre histoire de vie.
Chaque détail de votre parcours me permettra de cibler au mieux vos blocages, votre façon de voir le monde, et enfin l’objectif que vous souhaitez atteindre.
Et votre objectif, quel est il? Est il SMARTE? :
Spécifique : Pour qui ou au nom de quoi souhaitez vous atteindre cet objectif?
Mesurable: Comment saurez vous que votre objectif a été atteint? Quels sont les changements tangibles que vous constaterez?
Acceptable: Validez vous toutes les conditions et conséquences de cette volonté de changement?
Réalisable: Le but fixé est il réaliste?
Temporalisable: Quand pourrez vous constater les effets du changement?
Ecologique: Une fois cet objectif réussi, peut il y avoir des dommages collatéraux? Et qui serait au final contre productif? Ou est ce que ce changement sera à 100% bénéfique?
En fin de séance nous prévoiront un temps, pour une séance de relaxation.
DEROULEMENT DE SEANCE HYPNOSE : 2e séance
En fonction de ce qui a été évoqué à la première entrevue, j’adapterai une hypnothérapie personnalisée.
De nombreuses techniques peuvent être employées, pour vous aider à dépasser vos blocages.
Je vous accompagnerai tout en douceur, dans votre monde intérieur, pour un voyage hypnotique.
Nous trouverons ensemble le moyen de dépasser vos peurs, modifier des comportements, retrouver un mieux être, recouvrer la paix…
Séances suivantes:
Peut être y aura t il d’autres séances, ou peut être qu’en une ou deux séances vous aurez trouver les clés de votre changement.
Lieux et modes de consultations Hypnose EMDR sur Pontchateau et Saint Viaud :
Cabinet de Pontchateau:
1 rue des chataigners, 44160 (Cabinet de kiné au RDC)
Cabinet de Saint Viaud:
9 la noé, 44320
A domicile: Détails => cliquez ici
Téléconsultation : Via Zoom, teams ou autres plateformes…