Qu'est ce que l'hypnothérapie ou hypnose?
Origine de l'hypnose
L’hypnothérapie, est une thérapie utilisant l’état modifié de conscience ou état hypnotique des patients afin de leur faire entrevoir leur potentiel.
L’hypnose est utilisée depuis l’Egypte antique, puis remaniée sous diverses techniques et appellations. De Mesmer à Erickson…
Ce dernier est le fondateur de l’hypnose Ericksonienne. Technique déroulée autour de la vision du monde du patient avec des suggestions indirectes et non intrusives.
Pourquoi faire une hypnothérapie?
L’hypnothérapie est une méthode douce que l’on peut employer à la fois sur les adultes et les enfants. En effet elle permet d’aider à surmonter des blocages, trouver des solutions, faire émerger des ressources oubliées… Retrouver la liste des champs d’application
Grâce à l’hypnose on constate de bon résultats pour réussir à changer des comportements, dépasser des peurs, se sentir mieux dans sa peau, surmonter des épreuves…
En effet de nombreuses méthodes adaptées à tous type de profils, permettent une grande souplesse. Des techniques de régressions, de futurisations, réemprinting, reparentage, désactivations d’ancrages, dissociations…
Ecoutez le podcast du bienfait de l’hypnose sur les enfants: Les bienfaits de l’hypnose chez les enfants (radiofrance.fr)
Comment fonctionne l'hypnose en hypnothérapie?
L’Hypnose utilise l’état modifié de conscience qui est un état entièrement naturel. En réalité il s’agit de l’accentuation d’un état de rêverie que nous avons tous déjà expérimentés. Comme lorsqu’on est dans la lune, écoutons de la musique… Nous ne pensons à rien de particulier.
Dans cet état modifié de conscience le patient se focalise sur la voix de l’hypnothérapeute, pour mieux se défocaliser des pensées et processus conscients.
La voix de l’hypnothérapeute est le guide vers un voyage intérieur, vers le moi profond… Dépouillé des barrières mentales et jugements, le patient navigue entre conscient et inconscient. Ainsi il pourra y puiser les réponses et solutions nécessaires.
L’hypnose utilise des techniques suggérées par des mots. Ces mots sont choisis et assemblés stratégiquement. Ainsi le conscient/inconscient du patient pourra entrevoir les possibilités de changements.
Il est important de rappeler que quoiqu’il arrive vous aurez toujours le contrôle de vous même. Sous hypnose on est relaxé et c’est avant tout un état agréable.
Durant les séances vous n’avez pas besoin de chercher à bien faire, juste à vous laisser guider… parfois les changements s’installeront consciemment ou inconsciemment.
Reconnaissance de l'hypnose et l'hypnothérapie
L’hypnose gagne en renommée, utilisée dans les hopitaux pour gérer la douleur, arrêter de fumer, perdre du poids, gérer les phobies…Pour en savoir plus lisez l’article du FIGARO = > L’hypnose, une pratique bien implantée à l’hôpital (lefigaro.fr)
Lieux et modes de consultations Hypnose EMDR sur Pontchateau et Saint Viaud :
Cabinet de Pontchateau:
1 rue des chataigners, 44160 (Cabinet de kiné au RDC)
Cabinet de Saint Viaud:
9 la noé, 44320
A domicile: Détails => cliquez ici
Téléconsultation : Via Zoom, teams ou autres plateformes…